Thực đơn
Ngũ_cốc_nguyên_cám Góc độ dinh dưỡngNgũ cốc nguyên hạt giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt giúp ngừa hội chứng chuyển hóa. Ăn trên 3 bữa ngũ cốc nguyên hạt một ngày có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và những loại ngũ cốc giàu chất xơ đem lại hiệu quả cao nhất. một chế độ dinh dưỡng giàu ngũ cốc nguyên hạt giúp ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa, bao gồm các yếu tố tiềm ẩn dẫn đến bệnh tiểu đường type 2 và các bệnh tim mạch.[14]
Thực đơn
Ngũ_cốc_nguyên_cám Góc độ dinh dưỡngLiên quan
Ngũ Cung (ban nhạc) Ngũ chi Đại Đạo Ngũ cốc Ngũ cốc nguyên cám Ngũ cung (âm giai) Ngũ Chỉ Sơn (xã) Ngũ chi Minh Đạo Ngũ cốc tinh chế Ngũ Chỉ Sơn (núi Trung Quốc) Ngũ CổTài liệu tham khảo
WikiPedia: Ngũ_cốc_nguyên_cám //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257612 //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3440559 //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22253989 //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22345659 http://www.eolss.net/sample-chapters/c10/E5-21-04-... http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/2004/02/3b9cfb90/ http://www.aaccnet.org/initiatives/definitions/Pag... http://www.aaccnet.org/publications/plexus/cfwplex... //dx.doi.org/10.1094%2FCPLEX-2013-1001-08B //dx.doi.org/10.1111%2Fijfs.12893